Mimikresonanz - Expert-Training
Managen Sie Ihren eigenen emotionalen Zustand.
Das Erkennen und richtige Interpretieren nonverbaler Signale und die Kenntnis wertschätzender Kommunikation stellt nicht den Einsatz dieses Wissens sicher – auch wenn dieser von einem selbst gewünscht wird. Denn ein Phänomen kennen wir alle: Klare Sicht – gefühlte Barriere.
Wir wissen, was wir tun möchten, aber tun es dennoch nicht, weil uns bestimmte Gefühle daran hindern. Nicht nur unsere Gesprächspartner_innen haben Emotionen, sondern auch wir. Und diese Emotionen können uns befähigen, aber auch blockieren.
Ziel des 2-tägigen Mimikresonanz-Expert-Trainings ist es, Ihnen wissenschaftlich fundierte Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie wirksam Ihren emotionalen Zustand managen können, wie zum Beispiel eine Emotions-Selbstcoaching-Technik und die Herzkohärenz-Methode.
Gleichzeitig verbessern Sie dadurch Ihre Fähigkeit Mikroexpressionen zu erkennen. Darüber hinaus geht es darum, Ihre Wahrnehmung für Blended Emotions den sogenannten Mischemotionen und die Emotionen Interesse, Verlegenheit, Scham, Schuld und Liebe zu schärfen. Anhand praktischer Übungen vertiefen und festigen wir außerdem das Wissen aus dem Basic- und Professional-Training.
Teilnahmevoraussetzung:
Sie können am Expert Training teilnehmen, wenn Sie die beiden Mimikresonanz Trainings Basic und Professional bereits absolviert haben.
Investition und Anmeldung
2 Tage (16 UE) EUR 595,00 pro Person, exkl. MwSt.
Seminarinhalte:
- Blended Emotions (Mischemotionen)
- Das Mimikresonanz-Emotionsmodell der zwölf Primäremotionen
- Erkennungsmerkmale von Interesse, Verlegenheit, Scham, Schuld und Liebe
- Was ist emotionales Gleichgewicht?
- Wissenschaftliche Hintergründe
- Das limbische System - unser Emotionszentrum
- Herzratenvariabilität (HRV)
- Herzkohärenz
- Der Myostatiktest (Muskeltest) als Stressindikator
- Praktisches Biofeedback-Training (PC-/Mac-gestützt)
- Emotions-Selbstcoaching: Blockaden und Stress lösen
- Emotional leistungssicher in schwierigen Gesprächen
